Le « Yoga de l’IFY » : Inspiré de l’enseignement de T.K.V. Desikachar, ce yoga est :
- respectueux de la personne, alliant posture, respiration et méditation.
- pour tous les publics grâce à l’adaptation créative des techniques (viniyoga) et à la progression graduelle dans les séances (vinyasa).
Le terme YOGA désigne un état d’unité intérieure dans lequel le mental est suffisamment apaisé pour que se révèle et s’épanouisse tout le potentiel enfoui au fond de chaque être humain. C’est le but défini par Patanjali dans les Yoga Sutras.
Mais le terme YOGA désigne aussi les moyens pour y parvenir.
Depuis des pratiques très physiques visant à préserver ou à améliorer l’état de santé du corps, en passant par des exercices respiratoires qui régulent les flux énergétiques et canalisent le mental, jusqu’aux techniques plus méditatives qui recentrent et conduisent sur le chemin de la paix intérieure…
Les outils, concrets ou subtils, proposés par le Yoga sont extrêmement variés. Ils permettent à chacun d’avancer, selon ses capacités, ses besoins et ses aspirations vers un état de plein accomplissement.
– Le Yoga, une voie universelle –
Transmis en Orient depuis l’Antiquité, l’héritage du Yoga est non seulement toujours d’actualité, mais il offre des réponses pertinentes aux besoins pressant de notre époque actuelle en Occident.
Cours réguliers et Stages
Retrouvez tous les détails concernant les cours hebdomadaires de Yoga qui ont lieu à Sophia-Antipolis (Alpes-Maritimes).
Plusieurs stages sont également dispensés tout au long de l’année : voir la page des stages de Yoga.
Nathalie : une formatrice enthousiaste
Nathalie Moulis enseigne le Yoga avec enthousiasme depuis 1979 à Antibes et Sophia Antipolis. Professeur à la FNEY depuis 1981, elle rejoint peu après sa création, la Fédération créée autour de T.K.V. Desikachar, devenue l’« Institut Français de Yoga ».
C’est à l’âge de 21 ans qu’elle passe une première année en Inde où elle découvre différentes approches du Yoga. Elle est séduite par la cohérence de ces enseignements et par la sagesse de ceux qui les transmettent. Depuis, elle y retourne chaque année afin d’approfondir les subtilités de cette voie de transformation et participe à de nombreux séminaires avec ses Professeurs en Inde et en Europe.
Elle organisa de nombreux stages pendant quinze ans et créa la « Journée départementale du Yoga » dans les Alpes-Maritimes, qui fonctionnera pendant huit années consécutives.
Cofondatrice de l’association IFYPACA, l’antenne de « l’Institut Français de Yoga » pour la région Provence Alpes Côte d’Azur, elle en a assuré la présidence de 1995 à 2008.
Vice-Présidente de « l’IFY » de 2006 à 2008, elle reste motivée par la reconnaissance du Yoga en France.
De 1999 à 2003, elle assista Bernard Bouanchaud dans sa formation de professeurs de Yoga.
Elle est Formatrice de Professeurs depuis 2007 au sein du «Krisnamacharya Yoga Mandiram » (KYM), Centre international à Chennai (Inde), et fait partie du Collège des Formateurs de l’Institut Français de Yoga (IFY) Paris.
Article de Nathalie Moulis paru le 11/2014 sur la revue ‘Aperçus’ : consulter l’article‘
Pour plus d’informations…
Pour toute question ou de plus amples renseignements, n’hésitez pas à contacter Nathalie MOULIS…
| Tél. | 066 1 1 59 777 |
| Courriel | moulis.nath@orange.fr |
